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今日白露丨蒹葭苍苍,白露为霜

2020年09月07日 18:19:43来源:今日头条 作者:佚名 浏览数:279 责任编辑:秦岩总编

不觉初秋夜渐长,清风习习重凄凉

炎炎暑退茅斋静,阶下丛莎有露光

今天就迎来了秋季第三个节气——白露

白露有三候

一候鸿雁来

二候玄鸟归

三候鸟养羞

今日白露丨蒹葭苍苍,白露为霜

白露中的诗意

“秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜”“红衣落尽暗香残,叶上秋光白露寒”……在许多诗人笔下的白露,有一种淡淡的惆怅感。而高启的“白露芜草木,荒园掩穷秋”,看似是悲秋“套路”,下一句“归来一芟理,始觉吾席幽”又转而赞叹环境清幽舒适,可谓是独辟蹊径。

今日白露丨蒹葭苍苍,白露为霜

说到偏爱白露的诗人,杜甫应该榜上有名。“白露团甘子,清晨散马蹄……渐知秋实美,幽径恐多蹊。”仅用寥寥数语,就描绘了一副醉人的秋景图;而“露从今夜白,月是故乡明”则是表达对家乡和亲人的思念,成为传诵佳作。

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暑热减退迎秋来

白露秋分夜,一夜凉一夜。“秋老虎”渐行渐远,白露节气的到来意味着暑天的闷热基本结束,秋季正式来临。万物随寒气增长,逐渐萧落,这是热与冷交替的季节。秋风在降温的同时,把空气中的水分也吹干了,因此这也被人们称为“秋燥”。

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喝茶饮酒在白露

白露喝茶、饮酒有独特的讲究。我国民间在白露节气有“收清露”的习俗,明朝李时珍的《本草纲目》上记载:“秋露繁时,以盘收取,煎如饴,令人延年不饥。”“百草头上秋露,未唏时收取,愈百病,止消渴,令人身轻不饥,肌肉悦泽。”“百花上露,令人好颜色”。因此,收清露成为白露最特别的一种“仪式”。

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民谚中有“春茶苦,夏茶涩,要喝茶,秋白露”的说法。经过夏季的酷热,茶树在白露时节进入生长佳期。因此,白露茶具有独特的浓郁甘醇味道,尤其受老茶客的青睐。

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白露养生记

清心降火解秋燥要吃梨,但生梨性凉,老年人不宜一次吃得过多,脾胃较弱的人,也可以做成冰糖炖梨水。宁心安神增强食欲吃大枣,亦可防治高血压、骨质疏松和贫血,是老年人秋季的补养佳品。祛燥润喉防感冒喝菊花茶,菊花可疏风平肝,清心除烦,祛燥润喉,生津明目。

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白露逛碑林

天气逐渐变得凉爽,约上两三好友,一起来历史悠久、底蕴深厚而又不失现代风貌的碑林区逛逛吧~

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来西安碑林博物馆,重走一次中国书法演变之路,与文物进行跨越时空的对话;在极具创意的建国门老菜场,市井风貌与空间创新激情碰撞,逛菜市场也能引领潮流;漫步在兴庆宫公园,感受生活中岁月的光泽和新生的活力……

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小贴士

白露节气一过,天气冷暖多变,早晚温差较大,应及时添衣加被。睡卧不可贪凉,否则极易患上感冒。过分贪食寒凉容易损伤脾胃阳气,尤其是脾胃虚寒者更应禁忌。

今日白露丨蒹葭苍苍,白露为霜

秋高气爽,景色宜人

天地间少了夏季的炎热

多了几分秋日的温馨宁静

让人的心也变得舒朗恬淡

切记:注意保暖,切勿贪凉!

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